Hello,

Tu sais que mon mec est jaloux de toi Reader ?

Parce que typiquement là, il adorerait que je le rejoigne sur le canapé, mais moi je préfère t'écrire.

J'ai encore mieux. Cette newsletter, c'est mon bébé : un petit format conçu avec le coeur. Ça te dirait qu'on lui choisisse un prénom ensemble ? 😂

Allez, aide-moi : comment on appelle cette lettre dans ta boîte👇🏼

​1- What The Food​
​2- Minute Cocotte​
​3- Knacki story​

Le vote sera réalisé avec trucage et sans huissier.

Bon, je t'ai annoncé une édition pleine de love. Je te présente donc l'unique newsletter sur le thème de la St Valentin, qui n'a rien à te vendre.

My valentine, just for you :

1. La cuisine : source d'amour ou de conflit ?
2. Un pinky cheesecake à faire pour impressionner ta moitié
3. Un rose-otto si t'as pas le temps
4. Une bouffée d'oxygène
5. Le buzz de Pizza Hut sur les réseaux

​

💕 Les non-dits en cuisine

La cuisine doit être une preuve d'amour, pas une source d'embrouilles. Et pourtant Reader, je suis sûre que tu as déjà rencontré l'une des situations ci-dessous 👇🏼

Je te propose une solution par prise de tête pour mettre de l'eau dans ton vin. Enfin, pas trop d'eau quand même. Et si t'es solo, je t'invite à boire du vin sans eau, parce qu'on sait tous que ...

Situation vs. solution : on appellera IL "ton partenaire" qui pourra représenter ta femme, ton mec, ton ex, ton fils, ton chat.

1) Il t'a encore ramené du jambon de la marque pouce alors que tu choisis celui des cochons élevés sans antibio.
​Solution : il est grand temps de lui faire lire les étiquettes et lui expliquer que choisir des bons produits, c'est choisir de prendre soin de toi.

2) Il ne t’a pas ramené tes cookies préférés alors que tu penses toujours à lui quand tu fais les courses.

Solution : ton langage de l'amour est peut-être le cadeau, mais pas le sien. Ta moitié a d'autres manières de te montrer qu'elle t'aime. Éduque-la à ton langage en formulant tes péchés mignons et challenge-la.

3) Il a pris ce qu’il y avait sur la liste. C’est tout. Pas de lait pour le baby, plus de beurre : "sorry bébé, c'était pas noté"

Solution : Ton partenaire n'est pas dans l'innovation. Un conseil : ouvre-toi une liste partagée et note tout ce qu'il manque dessus au fur et à mesure. Je fais ça sur FamCal et note en permanence "lait bébé" 😂

4) À l'inverse : il a encore fait la razzia et les placards débordent. Tu en as marre de rincer tout le monde.

Solution : Ton partenaire a probablement peur de manquer. Essaie de l'empêcher d'aller aux courses 1 x sur 3, tant que les placards n'ont pas baissé en volume et implique-le pour trouver des idées recettes avec les 14 boîtes de haricots rouges qu'il reste.

5) C'est toujours toi qui cuisine.

Solution : chacun sa zone de génie et son niveau d'énergie. Maman cuisine, papa bricole ou l'inverse mais ce n'est pas parce que l'un fait tout le temps qu'il n'apprécierait pas parfois juste mettre les pieds sous la table. Et pas que le weekend ;-) surtout s'il est fatigué en ce moment.

6) Ton budget courses a explosé, tu ne t'en sors pas mais il ne s'en rend pas compte. Le prix du caddie est en plein délire.

Solution : pendant un mois, garde tous tes tickets et organise un événement "Comité du Compte-gelé" où tu lui sors tout et calcule le budget mensuel. Soit l'autre participe, soit on ouvre le compte commun, soit on adapte, soit on chope sa CB et go for shoppiiiiing en compensation.

​

🎀 Pinky-love cheesecake

J'avais cherché une idée de gâteau rose pour mon anniv. Il a été validé par tous les invités, même ceux qui ne sont pas fan de cheesecake !

C'était encore la saison des framboises... Tu peux en trouver des congelées !

Cette recette prend du temps mais elle n'est pas compliquée et c'est une douceur en bouche !

🌷 Rose-otto

En moins de 30 minutes parce que t'as pas que ça à faire, la cuisine.

Mise tout sur la déco : fleurs séchées, fleurettes de chou-fleur cru en tranche, topping cacahuètes, pétales de rose 🌹

Tu peux accompagner ce risotto de fruits de mer, blancs de poulet ou encore champignons, que tu fais griller à part et que tu ajoutes au moment de servir en assaisonnant ;-)

☁️ Une bouffée d'oxygène

Il y a une image que je voulais te partager en attendant le soleil ☀️
​
Tu es dans un avion. Les détecteurs s'allument et les alarmes sonnent. "Houston, on a un problème".

À qui dois-tu mettre le 1er masque à oxygène si tu es avec tes proches et que tu veux être sûr de survivre ?

Réponse : le tien d'abord !

Si tu n'as pas ou plus d'air, tu ne peux pas t'occuper de tes petits, ta moitié, tes proches. Tu n'es plus lucide. C'est pareil au quotidien : si tu te sens compressé, si tu manques de temps et que tu as l'impression d'être sur le tapis roulant de la caisse, tu ne peux plus donner d'amour autour de toi.

Prends ta bouffée d'oxygène en pensant à toi, pour mieux t'occuper des autres ensuite. Prendre soin de soi, c'est si basique : bien manger, bien respirer et bien dormir et pourtant si difficile à appliquer dans nos quotidiens.

Et si tu fermais les yeux et prenais une immense inspiration par le nez pour expirer par la bouche : prends-tu vraiment le temps de respirer dans ta journée ?
​

Ce qu'il s'est passé sur Instagram :

🍕 Pizza Hut prend une part de buzz !

La marque prend la St Valentin à contre-pied en proposant une opération spéciale depuis début février : envoyer une pizza de rupture à ton ou ta futur-ex.

Une pizza au goût sucré-salé à base de miel et piment intitulée "Goodbye Pie" livrée directement chez la personne avec qui tu veux rompre. Et si tu veux pas te fouler, ils ont lancé un générateur d'excuses en ligne 😅

On connaît la marque pour son ton décalé en social média, un peu à l'image de burger king (le compte Instagram français est fun). Ils relaient l'opération quotidiennement sous forme de publications et stories que je te partage :

Bon, faut que tu habites à Chicago, Miami ou New York pour pouvoir faire joujou.

Entre nous, qu'est ce qui te rendrait le plus triste : la rupture ou bouffer une pizza de chez Pizza Hut ?

À mon tour de te dire Goodbye Reader, sans pizza mais avec beaucoup de piment.

A très vite my Valentine 💕💋

​

Si tu as aimé me lire, tu peux transférer cette newsletter à une personne de ton entourage qui appréciera recevoir des idées pour pimenter son quotidien ! Il y a un e-mail toutes les 3 semaines, ​et tout le monde peut s’abonner en cliquant ici.​​​​
​